子育てにかかるお金を賢く節約!家計が助かる基本の14アイデアまとめ

補助金・助成金・給付金情報

2025年版・ひとり親家庭向けの補助金&助成金一覧と申請方法まとめ

ひとり親家庭にとって、毎日の生活や子育てには多くの負担がのしかかります。

経済的な不安、教育費の工面、将来への備え――そんな中でも、公的な支援制度を正しく活用することで、生活の安定や子どもの健やかな成長を支えることができます。

しかし補助金や助成金といっても、制度は数多く、それぞれの内容や申請条件はバラバラで、調べるだけでも一苦労という声が多く聞かれます。

そこで本記事では、2025年に利用可能な「ひとり親家庭向け」の補助金・助成金・給付金制度をカテゴリ別に徹底解説。

収入を支える手当から、保育・教育・住まい・就労支援まで幅広く紹介し、それぞれの制度の概要や申請方法、注意点も丁寧にまとめました。

知っているだけで、受けられる支援は確実に広がります。ぜひあなたの状況に合った制度を見つけ、生活の支えとして役立ててください。

もくじ

【収入を補う】定期的な支給制度

1. 児童扶養手当|ひとり親家庭を支える代表的な制度

児童扶養手当は、ひとり親家庭(母子・父子・養育者家庭)に対して、子どもを育てるための経済的支援として毎月支給される手当です。

所得に応じて支給額が段階的に設定されています。

対象者

以下のいずれかに該当する子ども(18歳到達年度末まで)を育てるひとり親家庭

  • 両親の離婚により父または母と生計を同じくしない
  • 父または母の死亡、行方不明、障害など
  • 婚姻関係にないが実質的に同様の状態で育てている場合 など

支給額(2025年度参考)

  • 第1子:最大月額44,140円(所得に応じて段階的に減額)
  • 第2子加算:5,000円(一部支給は3,000円)
  • 第3子以降:3,000円ずつ加算(一部支給は1,800円)

申請方法

  • 各市区町村の福祉窓口で申請
  • 戸籍謄本、住民票、所得証明などを提出
  • 原則として申請した翌月分から支給対象

支給時期

  • 年6回(奇数月)に2か月分ずつまとめて振込

注意点

  • 毎年8月に現況届の提出が必須
  • 一定以上の所得があると一部支給または支給停止

2. 児童手当|すべての家庭が対象になる子育て支援

児童手当は、ひとり親に限らずすべての子育て世帯に支給される制度ですが、ひとり親家庭にとっても重要な定期収入源となるため、併記しておくべき支援策です。

対象者

  • 中学校修了(15歳到達後最初の3月末)までの児童を養育する者(親権者または監護者)

支給額(2025年度基準)

  • 3歳未満:月15,000円
  • 3歳以上~小学生:月10,000円(第3子以降は15,000円)
  • 中学生:月10,000円
  • 所得制限超過者は一律月5,000円

申請方法

  • 出生・転入時に市区町村の窓口へ申請
  • 「認定請求書」、本人確認書類、口座情報、健康保険証などを提出

支給時期

  • 原則、年3回(6月・10月・2月)に4か月分ずつ支給

注意点

  • 所得制限を超えると減額対象に
  • 毎年6月に現況届が必要(一部自治体ではマイナンバー連携により提出不要の場合あり)

3. 児童育成手当(自治体独自の上乗せ制度)

児童育成手当は、児童扶養手当の対象となるひとり親家庭などに対し、独自に手当を支給する制度で、東京都をはじめとする一部自治体で実施されています。

対象者

  • 18歳年度末までの子どもを育てるひとり親
  • 児童扶養手当と同様の条件で支給されることが多い
  • ただし、支給基準や所得制限などは自治体によって異なる

支給額(例:東京都)

  • 1人あたり月額13,500円(2025年度参考)
    ※自治体によっては月額5,000円〜10,000円のケースもあり

申請方法

  • 住民登録している自治体の福祉課などで申請
  • 児童扶養手当の受給者は連動して申請しやすいが、別申請が必要な場合も

支給時期

  • 多くは年3回(4月・8月・12月)

注意点

  • 自治体によって制度がない場合もあり(例:制度自体が存在しない県もある)
  • 引越しなどで支給対象外になることもあるため、転居時には要確認

4. 住宅手当・家賃補助(自治体独自)

ひとり親家庭の住居費負担を軽減するために、家賃の一部を助成する制度。

主に都市部や中規模自治体で実施されており、内容にかなりの地域差があります。

対象者

  • 賃貸住宅に居住しているひとり親家庭
  • 一定の所得未満であること
  • 住宅手当を受給できる公的制度に未加入であること(例:生活保護ではない)

支給額

  • 月額5,000円〜30,000円程度(自治体による)

申請方法

  • 市区町村の子育て支援課や福祉課へ申請
  • 家賃契約書・所得証明・住民票・振込先口座などの提出が必要

支給時期

原則、申請から2か月以内に審査 → 月次または隔月支給

注意点

  • 多くは「先着順」「予算上限あり」の制度
  • 家賃の上限設定や居住年数の制限がある場合もある

【生活を支える】医療・住居・保育関連の補助

1. ひとり親家庭医療費助成制度(自治体)

ひとり親とその子どもの医療費の自己負担分を助成する制度です。

医療機関を受診した際の保険診療の自己負担(通常3割)を、全額または一部助成してくれる制度で、全国の自治体で実施されています。

対象者

  • 児童扶養手当の支給要件に該当するひとり親家庭(父母のいずれかと18歳までの子ども)
  • 所得制限あり(扶養親族数に応じて変動)

助成内容

  • 医療費の自己負担分(入院・外来・薬局)を全額または一部助成
  • 入院時の食事療養費や入院時定額負担は対象外の場合あり
  • 一部自己負担が必要な自治体も(例:月500円、1回200円など)

申請方法

  • 住民登録している自治体の福祉窓口で申請
  • 児童扶養手当の受給証明書、健康保険証、所得証明などを提出
  • 申請後、「医療証」発行 → 医療機関に提示

注意点

  • 医療機関が指定・登録されていない場合は対象外となることも
  • 転出・保険変更・所得変更があった際は再申請が必要

2. 保育料の軽減・無償化措置(全国+自治体)

国の幼児教育・保育の無償化制度に加え、ひとり親家庭にはさらに手厚い軽減措置が行われています。

保育園・こども園などの施設利用にかかる費用が軽減または全額免除となる場合があります。

対象者

  • 0歳〜5歳までの未就学児を育てているひとり親家庭
  • 所得に応じて段階的な支援
  • 非課税世帯や住民税所得割77,101円未満などが対象のケースが多い

助成内容

  • 保育所・認定こども園・地域型保育施設などの保育料が減額または無料
  • 延長保育料・給食費は対象外の自治体もあり

申請方法

  • 市区町村の保育課にて申請
  • 入園申込時に「保育の必要性」や世帯状況を証明
  • 住民税課税証明・児童扶養手当証書などが必要なことも

注意点

  • 無償化の範囲や金額は年齢・施設種別・自治体により異なる
  • 兄弟姉妹で複数人入園している場合は、第2子・第3子の保育料軽減が適用されることも

3. 住居確保給付金(国・自治体)

離職や収入減などにより、住まいを失うおそれがある人に対して、家賃相当額を最大9か月間支給する制度です。

家計が不安定なひとり親家庭も対象に含まれます。

対象者

  • 離職・廃業後2年以内、または同程度の状況で就業機会が減少した人
  • 一定以下の収入・資産(自治体の基準による)
  • 求職活動を継続して行う意思があること(ハローワークへの登録などが条件)

支給額(上限あり)

  • 家族人数と地域により上限額が異なる(例:東京23区・2人世帯 → 月6.1万円まで)
  • 原則、最長3か月(延長により6か月・最大9か月)

申請方法

  • 市区町村の自立相談支援窓口または福祉事務所へ申請
  • ハローワーク登録・収入証明・預貯金残高などの提出が必要

注意点

  • 家主へ直接振込されるため、自己使用は不可
  • 就職活動状況の報告が必要(報告を怠ると支給停止)
  • 緊急小口資金・生活福祉資金と併用できるケースもあり

4. 保育施設への優先入所制度(自治体)

ひとり親が仕事や資格取得を目指す際に、子どもをスムーズに預けられるよう、保育園などの入所において加点措置・優先順位の上昇が行われる制度です。

対象者

  • 就労・就学・求職中のひとり親家庭
  • 保育の必要性が高いと判断される世帯

制度内容

  • 保育所の入所選考において「優先順位の加点」が与えられる
  • 認可保育所・認定こども園などが対象

申請方法

  • 各市区町村の保育課で「入所申込書」「就労証明書」などを提出
  • ひとり親であることの証明(児童扶養手当受給証など)も必要

注意点

  • 必ず入所できるわけではない(倍率が高い自治体もあり)
  • 育休復帰・求職中などは別途条件あり

*これらの制度は、申請のタイミングや必要書類を逃すと受けられないことがあるため、早めに自治体窓口に相談することが非常に重要です。

【学び・働くを支援】教育費・就労支援関連の制度

1. 高等学校等就学支援金制度(全国)

高校や高等専修学校に通う生徒の授業料を実質的に無償化する制度。

世帯収入に応じて支援額が変動します。ひとり親家庭の多くは全額支給の対象となります。

対象者

  • 高等学校・高等専門学校・専修学校高等課程に在学
  • 世帯収入が一定基準以下(年収目安590万円未満程度)
  • 子の年齢が高校生であること(おおむね15~18歳)

支給内容

  • 年間最大118,800円(公立)、396,000円(私立)までの授業料を支援
  • 私立高校では、各都道府県によってさらに上乗せ補助あり

申請方法

  • 入学後、学校経由で申請書提出(新入生には学校が案内)
  • マイナンバー、課税証明書、住民票などが必要

注意点

  • 毎年申請が必要(継続申請)
  • 出席率・成績により、次年度支給が停止されることも

2. 母子・父子自立支援教育訓練給付金(全国)

就労に結びつくスキルアップを目的に、資格取得や職業訓練を受けるひとり親に対して、受講費用の一部を支給する制度です。

対象者

  • 20歳未満の児童を扶養している母子家庭・父子家庭の親
  • 雇用保険の一般教育訓練給付金に類似する講座を受講
  • 自治体の事前相談・審査に通過する必要あり

支給内容

  • 対象講座の受講料の**60%(上限20万円)**を支給
  • 対象講座:医療事務、宅建、簿記、介護職員初任者研修など多数

申請方法

  • 自治体の窓口で事前相談・申請書提出
  • 審査後に「受講決定通知」を取得
  • 講座修了後、修了証と領収書などを提出して支給申請

注意点

  • 受講前に申請しないと対象外になるため注意
  • 求職活動中または就業中のどちらでも利用可能

3. 高等技能訓練促進給付金(全国)

看護師・保育士・介護福祉士など、就職に結びつく資格を取得するための長期的な学習支援制度。

生活費支援として毎月の給付金を受け取れます。

対象者

  • 母子・父子家庭の親で、児童扶養手当の受給者または同等の所得水準
  • 1年以上の養成機関で資格取得を目指している
  • 自治体の事前相談・審査を通過している

支給内容(2025年度想定)

  • 月額100,000円(非課税世帯)/70,500円(課税世帯)
  • 修了時に「修了支援給付金」:50,000円(非課税)/25,000円(課税)

対象資格例

  • 看護師、保育士、理学療法士、介護福祉士、社会福祉士、助産師など

申請方法

  • 自治体で事前相談・申請
  • 審査後「対象決定通知書」受領
  • 月ごとに在籍証明や学習状況報告を提出して受給

注意点

  • 収入や出席状況により支給停止されることもある
  • 同一資格では1回限りの利用

4. 就業促進手当・就労支援費(自治体)

生活保護・公的扶助・児童扶養手当を受けている世帯が就職などにより自立した際に、一時金や報奨金を支給する自治体独自の制度です。

再就職へのインセンティブとして活用されます。

対象者

  • 自治体指定の支援事業(就労支援プログラム)を利用
  • 就労に成功し一定期間継続勤務した者
  • 児童扶養手当・住居確保給付金などの支援を受けていたケースも対象となる

支給内容(例)

  • 就労奨励金:10,000円〜50,000円程度
  • 面接交通費・履歴書作成費用の支援
  • 就職支度金として一時金支給されることも

申請方法

  • 自治体の就労支援課・福祉課にて手続き
  • 就職証明、雇用契約書、給与明細などが必要
  • 指定期間就業後に支給(例:3か月継続勤務後など)

注意点

  • 自治体によって名称・制度設計が大きく異なる
  • 事前申請・就業報告がないと支給されないことがある

5. 就学援助制度(全国・自治体)

経済的に困窮している家庭の小・中学生に対して、学用品費・給食費・修学旅行費などを補助する制度です。

ひとり親家庭も対象となるケースが多く、学校生活の基本的な支出をカバーできます。

対象者

  • 小・中学校に在籍する子どもを持つ家庭
  • 生活保護受給者またはそれに準ずる所得水準の世帯(非課税世帯が目安)
  • ひとり親家庭、母子・父子家庭も多くが対象

支給内容(一例)

  • 学用品費:年間1万円〜2万円程度
  • 給食費:実費相当額(月5,000〜7,000円程度)
  • 修学旅行費・通学費・医療費の補助も含まれる場合あり

申請方法

  • 学校または市区町村の教育委員会へ申請
  • 所得証明・住民票・児童扶養手当証書などが必要な場合あり

注意点

  • 年度ごとの申請が必要(通常は4〜6月に受付)
  • 審査・支給時期は自治体によって異なるため、早めの確認が推奨される

6. 入学準備金(高校・大学・専門学校進学時/自治体)

子どもの進学にあたって制服代や教材費などの初期費用を支援するための一時金。

多くは高校・大学入学時に支給され、生活困窮家庭やひとり親世帯向けに設けられています。

対象者

  • 高校・大学・専門学校などへの進学者の保護者
  • 一定以下の所得水準(住民税非課税世帯など)
  • ひとり親世帯であることが支給条件に含まれる自治体もあり

支給内容(一例)

  • 一時金:10,000円〜50,000円程度(自治体ごとに異なる)
  • 入学金補助、教材購入費、制服代補助などとして利用

申請方法

  • 市区町村の子育て支援課・教育課へ申請
  • 通学予定校の合格通知書、所得証明書、振込口座などを提出

注意点

  • 一部自治体では先着順・予算限度あり
  • 入学直前に申請が集中するため、年度内の情報収集が重要

7. 学習支援(無料塾・家庭教師・タブレット貸与など)

学習機会の格差を解消するため、ひとり親家庭などを対象にした無料の学習支援事業(自習教室、家庭教師、eラーニングなど)を実施する自治体が増えています。

対象者

  • 主に小学生〜高校生の子どもを持つ家庭
  • ひとり親家庭・生活困窮世帯・就学援助受給世帯などが対象
  • 地域により対象学年や利用回数に制限あり

支援内容(例)

  • 無料の放課後学習教室、学習塾チケットの支給
  • 学習用タブレット・Wi-Fi機器の貸与
  • 学生ボランティアや専門講師によるマンツーマンサポート

申請方法

  • 自治体の教育委員会・子育て支援課などで受付
  • 児童扶養手当証書や所得証明書などが必要

注意点

  • 申込時期や利用回数に制限あり(定員制)
  • 利用者の定着支援や保護者の関与も求められるケースがある

8. 通学定期・交通費の補助(自治体)

  • 高校や専門学校などへの通学にかかる電車・バス代を補助する制度です。
  • 特に通学距離が長い生徒や私立進学者への負担軽減が目的で、ひとり親世帯を対象にした助成が多く見られます。

対象者

  • 高校生・大学生・専門学生などの子を持つ家庭
  • 所得制限あり(住民税非課税など)
  • 公共交通機関での通学が必要な場合

支給内容(一例)

  • 月額2,000円〜10,000円相当の定期券補助
  • 年額上限を設定している自治体もあり(例:年間3万円)

申請方法

  • 市区町村の教育課・福祉課にて申請
  • 通学証明書、所得証明、学生証コピーなどを提出

注意点

  • 私立校の場合や自転車通学は対象外となる場合も
  • 支給は後払い・年1回など形式が異なるため、詳細要確認

【自治体・緊急対応系】臨時・災害支援など

1. 臨時福祉給付金・生活支援特別給付金(国・自治体)

物価高騰・社会的危機(コロナ禍など)・景気対策として国や自治体が時限的に実施する一時金の給付制度です。

ひとり親家庭は特に優先対象とされるケースが多くあります。

対象者

  • 住民税非課税世帯
  • 児童扶養手当受給者(または同等の所得水準)
  • 公的扶助を受けていない低所得世帯など

支給内容(一例)

  • 一世帯あたり3万円〜10万円程度(過去事例)
  • 児童加算あり(1人5,000円〜10,000円加算など)

申請方法

  • 自治体から郵送される申請書に記入・返送
  • オンライン申請を導入している自治体もあり
  • 一部は「プッシュ型支給(申請不要で自動給付)」も実施

注意点

  • 期間限定・予算限定で実施されるため、実施時期の確認が重要
  • 給付金名・内容は年ごとに異なる(例:「住民税非課税世帯等に対する臨時特別給付金」など)

2. 災害時特例給付・家財補助・住宅修繕支援(自治体)

地震・台風・大雨などの災害発生時に、被災者に対して生活再建を目的とした給付金・補助金が支給されます。

住居損壊・家財流出・避難生活などに直面するひとり親家庭は特に重点支援対象となることがあります。

対象者

  • 風水害・地震・火災等により住宅や家財に被害を受けた世帯
  • 災害救助法が適用された地域の住民
  • 一定の所得制限や家屋損壊の等級要件あり

支援内容(例)

  • 被災者生活再建支援金(全壊・大規模半壊):最大300万円
  • 家財補助・学用品補助・引越費用の助成
  • 仮設住宅・みなし仮設住宅の提供

申請方法

  • 自治体の災害対策本部・福祉課などに申請
  • 被災証明書・罹災証明・本人確認書類などを提出
  • 原則、災害発生日から一定期間内(数か月以内)の申請が必要

注意点

  • 申請期限が非常に短いため、早めの相談・確認が重要
  • 補助金の種類が多岐にわたるため、個別相談が前提
  • 地域や自治体によって助成内容が大きく異なる

制度共通のポイント

項目 臨時福祉給付金 災害時特例支援
対象世帯 低所得世帯・非課税世帯 被災したすべての住民(所得制限あり)
給付内容 一時金(数万円〜) 再建費用・家財・仮設住宅など多岐
実施主体 国・地方自治体 自治体・政府(支援本部)
申請時期 実施ごとに告知 災害後すぐ(期間限定)
注意点 情報収集と早期申請 罹災証明が必要・提出期限厳格

 

これらの支援は、通常の恒常的な制度とは異なり、「いつあるかわからないが、いざというとき非常に重要な支援」です。

特にひとり親世帯は緊急時に脆弱になりやすいため、制度の存在を事前に知っておくことが安心につながります。

※本記事でご紹介している補助金・助成金制度は、2025年時点の公的情報をもとに作成していますが、制度内容・名称・申請条件などは年度ごとに変更・終了となる場合があります。
最新の情報は、必ず各自治体の公式サイトまたは窓口、厚生労働省・文部科学省・各支援機関などの公的機関にてご確認ください。

申請しなければもらえない支援、まずは「知ること」から始めましょう

公的な補助金や助成金の多くは、「自動では受け取れない」制度です。

つまり、必要とする人が自ら情報を集め、申請を行わなければ、制度の恩恵を受けることはできません。

今回ご紹介したように、ひとり親家庭が対象となる支援制度は、収入面の補助だけでなく、教育や医療、就労支援、住まいの確保など、生活全体をサポートしてくれるものが揃っています。

中には知られていない自治体独自の制度も多く、「調べた人が得をする」のが現実です。

2025年は物価高や就労不安が続く中で、ひとり親世帯にとってますます厳しい年になるかもしれません。

だからこそ、使える制度をしっかり活用して、日々の生活を少しでも軽くしていきましょう。

もし自分が対象かどうか迷ったら、お住まいの市区町村窓口へ早めに相談することが第一歩です。

制度は年度ごとに内容が変わることもあるため、最新情報をキャッチすることも大切です。

あなたとご家族の生活が、少しでも安心に近づくよう、本記事がその助けになれば幸いです。

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