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毎日の料理に欠かせない小麦粉ですが、スーパーや業務用食品店ではさまざまな種類が並び、値段も幅広く、どれを選べば良いか迷ってしまう方も多いはずです。 実は、価格によって小麦の産地や製粉方法、グルテン量な ...

「おしゃれを楽しみたいけれど、服代はなるべく抑えたい」 そんな思いを抱えている方は多いのではないでしょうか。 最近注目されているのが、「ミニマル派（ミニマリスト）」という暮らし方。 必要最低限のモノだ ...

家族の食費、気づけば毎月家計を圧迫する大きな出費になっていませんか？ 特に4人家族となると、外食やまとめ買い、子どものおやつ代など、ちょっとした積み重ねが家計の負担につながりがちです。 最新の統計によ ...

冷蔵庫の中で野菜がしなびてしまったり、気づけば腐って廃棄していた…そんな経験はありませんか？ 実は、野菜にはそれぞれに適した保存方法があり、それを知っているかどうかで、日々の食費や手間に大きな差が出て ...

家計管理を始めたいけれど、「家計簿ってなんだか面倒そう…」「続けられるか不安…」という方も多いのではないでしょうか。 そんな方にぴったりなのが、スマホで手軽に使える無料の家計簿アプリです。 最近の家計 ...

米やパンなど、主食は毎日の食事に欠かせない食材です。 最近は物価の高騰によって、一部では主食の変化がささやかれていますが、できれば米をガッツリ食べたいと考えている方も多いと思います。 今回は、現在、主 ...

料理をしていると、にんじんの皮やキャベツの芯、ピーマンのヘタなど、当たり前のように捨ててしまう部分って意外と多いものです。でもそれ、本当に「ゴミ」でしょうか？ 実は、こうした野菜の“端っこ”には、栄養 ...

小学生にスマホを持たせたいと考えたとき、多くの保護者がまず悩むのが「家にある古いスマホを再利用するべきか、それとも新しく買うべきか」という点です。 古いスマホなら初期費用がかからず経済的に思える一方で ...

米価格の高騰が続く中、家庭での食費を抑える工夫として「白米に他の穀物を混ぜて炊く」方法が注目を集めています。 その中でも、家庭に昔から馴染みのある「もち米」を加えるというアイデアがありますが、これは果 ...

米の価格高騰が続く今、家計の中で「主食の節約」が注目されています。 特に、毎日食卓に並ぶごはんを見直すことで、月々の食費に大きな差が生まれることも。 そんな中、白米に混ぜて炊くだけで、量も増え、健康に ...